Julie CONTAUX

Psychologue

Julie CONTAUX - Psychologue

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Population

  • Enfants/ Adolescents/Adultes

  • Individuelle/Couple/Famille

Expérience

J'exerce en qualité de psychologue clinicienne au sein de cabinets  pluridisciplinaires (prise en charge globale des patients) depuis 7 ans.

Formation

  • École de Psychologues Praticiens (EPP), Université catholique de Paris, Lyon (2005/2010).

  • Diplôme inter-universitaire d'études supérieurs en thérapie Comportementale et Cognitive, Lyon (2012/2015).

Méthodes

  • Outils comportementaux : Exposition en imagination/ Exposition in vivo, relaxation, affirmation de soi

  • Outils cognitifs : remédiation cognitive, stratégies cognitives, analyse des pensées automatiques, mndfulness, thérapie des Schémas, EMDR

Spécialités

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  • Image négative de soi - Perte de l'estime de soi

  • Gestion du stress - Burn-out

  • troubles de l'humeur - dépression

  • Trouble anxieux : Phobie, Obsessions, Trouble obsessionnel compulsif (TOC)

  • Troubles des comportements alimentaires :  Anorexie - Boulimie

  • Etat de stress post-traumatique

  • douleur chronique

Autres spécialistes

Approche therapeutique

Prise en charge en Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC)

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Psychiatre

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TCC, TCA

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Psychologue

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Psychothérapies déléguées
Bilans de dépistage du TDAH (enfants, adolescents, adultes)
Remédiations de la mémoire de travail Cogmed

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Psychologue

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